Pumpkin Seed olían (graskersfræolían) frá Swanson er góð í súpur, jógúrt og jafnvel út á ís. Olían er kaldpressuð og ekki er mælt með steikingu við hátt hitastig þegar eldað er upp úr olíunni. Olían hefur verið vinsæl bæði vegna þess að hún er einstök á bragðið en einnig vegna þess hve rík hún er af omega 3 og 6 fitusýrum.
Ekki er mælt með að hita olíuna, næringarefni hennar tapa gæðum sínum ef hún er hituð.
Best geymd i kæli eftir opnun!
Frábær sem dressing á sallat.
Ingredients: Certified Organic Extra Virgin Pumpkin Seed Oil.
